Evite usar água muito quente para lavar o cabelo. Por mais tentador que possa ser em pleno inverno, o calor intenso faz com que as escamas do cabelo se afastem umas das outras, deixando-o sem brilho e enfraquecido. Em vez disso, use água morna!

Para evitar que o cabelo fique ressequido no inverno, use um champô suave enriquecido com ingredientes ativos nutritivos e condicionadores, como hidrolisado de proteínas de trigo ou ácido hialurónico. De seguida, aplique um condicionador, principalmente se tiver cabelo comprido, para potencializar o efeito do champô e tornar o cabelo mais fácil de desembaraçar.

Sempre que lavar o cabelo, massaje o couro cabeludo com a ponta dos dedos durante alguns minutos: isso irá estimular a circulação sanguínea, o que trará ao seu cabelo os nutrientes essenciais de que precisa para ficar mais forte.

Todas as semanas, mime o seu cabelo com a aplicação de uma máscara, que vai restaurar a sua película hidrolipídica, protegê-lo e nutri-lo em profundidade. Deixe atuar durante a noite, envolvendo o cabelo numa toalha, e lave-o normalmente pela manhã. Nota: a menos que o seu cabelo seja extremamente seco, aplique este tratamento apenas nas pontas e na haste do cabelo, caso contrário, deixa as suas raízes oleosas!

No inverno, o secador de cabelo é, muitas vezes, inevitável se não quiser sair de casa com o cabelo molhado... No entanto, tenha cuidado ao usar: defina-o para uma temperatura fria ou morna e não o mantenha muito perto do seu cabelo. 15 a 20 cm é uma distância segura para secar o cabelo sem o danificar. Se tiver cabelo comprido, seque-o com a sua cabeça voltada para baixo: isso proporciona-lhe o volume que costuma faltar no inverno.

Visite o seu cabeleireiro regularmente: durante os meses de inverno, corte alguns centímetros a cada 2 meses para dar um impulso no desenvolvimento do seu cabelo.

Camisolas de gola alta, cachecóis, chapéus de lã e as golas dos casacos friccionam o cabelo e tendem a quebrar as pontas. Como medida preventiva, aplique nas pontas uma pequena quantidade de sérum antipontas duplas: apenas algumas gotas são suficientes para cobrir todas as pontas numa só aplicação. Se, apesar do tratamento, as pontas duplas resistirem, seja implacável: corte!

Passar frequentemente do ar gelado na rua para o aquecimento no interior tende a deixar o cabelo estático: a camada superior do cabelo ergue-se de uma forma bastante desagradável. Se enfrenta este problema, aqui estão algumas soluções: em primeiro lugar, evite usar chapéus de fibras sintéticas, dado que criam muita eletricidade estática; em segundo lugar, use uma escova de cabelo antiestática (disponível em lojas especializadas); por último, esfregue algumas gotas de óleo para o cabelo entre as mãos e aplique no cabelo para o colocar de volta ao lugar.

No exterior, proteja o cabelo dos efeitos nocivos do frio usando algum tipo de chapéu. Mas tenha cuidado! Os chapéus podem danificá-lo com a fricção. Escolha um modelo solto que não fique apertado na cabeça e, ao tirá-lo, sacuda o cabelo para restaurar o volume.

Por último, trate o seu cabelo com um ritual de beleza no inverno, tomando alguns suplementos alimentares fortalecedores, como os comprimidos Ecophane Comprimidos ou Ecophane Pó.