10 BONS PASSOS PARA PROTEGER A SUA PELE NO INVERNO
No inverno, o frio, o vento e o ar seco dos interiores aquecidos agridem a pele e enfraquecem-na. A pele facial fina e particularmente exposta pode facilmente ficar vermelha, seca e esticada. É então necessário um cuidado especial: descubra os nossos conselhos para manter o conforto da sua pele mesmo durante o tempo muito frio!
- 1 - No inverno, mais do que nunca, uma boa hidratação é imprescindível de manhã e à noite. Troque o seu creme de dia habitual por uma fórmula mais rica desenvolvida para pele seca e nunca se deite com a pele nua: após a higiene à noite, considere aplicar um creme calmante e nutritivo para reparar a sua pele enquanto dorme.
- 2 - Quando está frio no exterior, também é essencial hidratar a pele do seu corpo para preservar a sua elasticidade e suavidade: todos os dias após o banho, aplique de forma generosa uma fórmula intensamente nutritiva em todo o corpo.
- 3 - No inverno, a tentação de tomar banho quente é grande… Mas para a sua pele, um banho não muito quente é muito melhor! Na verdade, o contacto prolongado com água muito quente elimina a película hidrolipídica da pele, secando-a. O efeito é ainda mais forte se a água for dura.
- 4 - Para se lavar, escolha um gel de banho suave e hidratante, que deixará uma película protetora na pele após enxaguar.
- 5 - À noite, nunca ignore a desmaquilhagem, mas de preferência use um leite ou óleo de limpeza, que é mais nutritivo. Evite enxaguar, pois o contacto com a água resseca a pele do rosto. Se, no entanto, sentir necessidade de enxaguar a pele, use água micelar numa bola de algodão em vez de água da torneira.
- 6 - Uma ou duas vezes por semana, dê à sua pele uma máscara nutritiva e calmante. Aplique em camada espessa, deixe atuar durante cerca de 20 minutos, depois retire o excesso com um algodão embebido em água micelar. Este tratamento profundo ajuda a reestruturar a pele e a compensar as agressões a que está sujeita ao longo do inverno.
- 7 - O aquecimento é um dos principais inimigos da pele no inverno: o ar em interiores aquecidos é extremamente seco e agressivo pelo filme hidrolipídico que protege a pele. Portanto, evite aquecer em demasia o seu interior, ventile diariamente e use um humidificador de ar, se necessário, ou simplesmente coloque tigelas de água perto dos seus radiadores para manter uma determinada humidade ambiente.
- 8 - Fina e sem produção sebácea, a pele dos lábios seca com muita facilidade. Mantenha sempre um batom nutritivo na sua bolsa e aplique-o regularmente ao longo do dia no inverno. Volte a aplicar à noite antes de ir para a cama, para obter lábios macios ao acordar.
- 9 - As suas mãos, muitas vezes descobertas, também podem secar quando estiver frio. Para além disso, mantenha um pequeno tubo de creme nutritivo na sua bolsa, para que o possa aplicar várias vezes ao dia, principalmente após lavar as mãos.
- 10 - Por fim, cubra-se o máximo possível quando sair. As áreas da pele expostas ao ar frio e ao vento são as mais vulneráveis - lembre-se de usar luvas, lenço e chapéu quando a temperatura cair.